GYM Generation Fitness Workout สำหรับ Android

GYM Generation Fitness: คู่มือการออกกำลังกายของคุณ

GYM Generation Fitness เป็นแอปฯฟิตเนสที่ครอบคลุมทุกด้านที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่สนใจกีฬาและต้องการที่จะบรรลุเป้าหมายทางด้านฟิตเนสของตนเอง พัฒนาโดย Nelson.Apps แอปฯนี้สามารถใช้ได้บน Android โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย และจัดอยู่ในหมวดหมู่ Lifestyle และเป็นหมวดหมู่ย่อยของการออกกำลังกาย

แอปฯนี้มีฟีเจอร์การออกกำลังกายและการฝึกออกกำลังที่หลากหลาย สามารถทำได้ทั้งที่บ้านหรือที่ห้องออกกำลังกาย มีการฝึกออกกำลังในห้องออกกำลังกายมากกว่า 100 แบบที่มีคำอธิบายอย่างละเอียด รูปภาพ และวิดีโอ ส่วนส่วนการออกกำลังกายที่บ้านและห้องออกกำลังกายมีการเสนอแบบออกกำลังกายที่แตกต่างกันซึ่งสามารถกำหนดตารางการออกกำลังกายตามความต้องการและระดับความยากได้ ส่วนส่วนการฝึกออกกำลังกายที่มีการนำทางให้ผู้ใช้ฝึกออกกำลังกายที่บ้านด้วยความช่วยเหลือจากแอปฯ

ส่วนส่วนการท้าทายให้ผู้ใช้กำหนดเป้าหมายและพัฒนาตนเองโดยการบรรลุการฝึกอบรมที่ดีที่สุดด้วยการฝึกออกกำลังกายเหล่านี้ ส่วน My Progress ช่วยตรวจสอบความคืบหน้าโดยการควบคุม BMI, ร้อยละของไขมัน และความแข็งแกร่ง ส่วนการสร้างการออกกำลังกายให้ผู้ใช้สร้างการออกกำลังกายของตนเอง ส่วนการให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการเพื่อสนับสนุนการออกกำลังกายในส่วนของโภชนาการ

ส่วน Utilities ให้วิธีการคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (IMC) ร้อยละของไขมัน และความแข็งแกร่ง แอปฯขอให้ให้คะแนนเชิงบวกเพื่อเพิ่มผู้คนและปรับปรุง GYM Generation Fitness เป็นแหล่งแนะนำการออกกำลังกายสุดท้ายสำหรับผู้ที่สนใจฟิตเนสทุกคน